Hallo & MP1 ohne MP2 macht das Sinn?
Hallöchen allerseits,bin neu hier - komme mehr oder weniger aus der BBszene.de aber wollte auch bei euch hier mal reinschauen. Auch ganz nett hier bei euch Besonders die Einteilung in die div....
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HiLeider gibt es hier nur sehr wenige Infos über die Erfolge bei Massephase 2, da kurz nach Massephase 2 auch KKKD erschienen ist, was viel populärer wurde.Deshalb kann ich dir leider auch nicht...
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Hallo klfklf,Ich habe auch bloß die MP1 gemacht, habe aber da zu Hause trainiert und mußte ein wenig improvisieren. Zuwächse habe ich leider keine gehabt, ich halte das Programm trotzdem für sehr...
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Hello again,Arnie: Leider gibt es hier nur sehr wenige Infos über die Erfolge bei Massephase 2, da kurz nach Massephase 2 auch KKKD erschienen ist, was viel populärer wurde.Ich denke, daß MP1...
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Ich habe XA komplett gemacht. MP1 dient der Verbesserung der komplementären Systeme, sprich der Systeme , die den Muskel mit Energie etc. versorgen. MP2 ist ganz schön heftig. Man benötigt viel...
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HiDie 3 Kilo waren Magermasse. Hab leider auch noch Fett mit aufgebaut.Es wird nur eine Wdh. gemacht, weil dadurch am ehesten gewährleistet wird, daß der Muskel dauerhaft unter Spannung steht.Ich...
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Hallo KLF²!Wg.Kraftausdauer:Mit Kraftausdauer meinte ich die Verbesserung der Versorgungssysteme der Muskeln.Du kannst ja nicht eine Masseaufbauphase nach der anderen durchziehen, laut Masta ist MP1...
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Hi Leute, was war denn hier die letzten Tage los?! Bin gar nicht mehr in's Forum reingekommen ... na ja, jetzt geht's wieder! Erstmal vielen Dank für eure zahlreichen Antworten - nur hat mich...
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